Die Produktgruppe Aminosäuren
Aminosäuren sind aus der Sportbranche nicht mehr wegzudenken. Sie unterstützen viele wichtige Prozesse im Organismus und gehören zusammen mit Kohlenhydraten und Proteinen zu den Mikronährstoffen.
Aminosäuren lassen sich in drei Gruppen unterschieden:
- Essentielle Aminosäuren sind für den menschlichen Organismus lebensnotwendig, können jedoch vom Körper nicht selber hergestellt werden. Die Aufnahme über die Nahrung ist notwendig.
- Nicht-essentielle Aminosäuren können vom Körper selber produziert werden. Hier ist der Mensch nicht auf eine Nahrungszufuhr angewiesen, da der Körper sie synthetisieren kann.
- Semi-essentielle Aminosäuren müssen in der Regel ebenfalls nicht mit der Nahrung aufgenommen werden. In besonderen Fällen (Krankheiten) ist der Körper jedoch auch hier mit der Produktion überfordert. Dann müssen auch semi-essentielle Aminosäuren extern zugeführt werden.
Dieses Supplement liefert essentielle verzweigkettige Aminosäuren BCAAs. Das Akronym steht für Branched Chain Amino Acids. Zu dieser Gruppe gehören:
- Valin
- Leucin
- Isoleucin
Alle drei sind proteinbildende Aminosäuren und damit direkt an der Proteinbildung beteiligt. Mehrere Aminosäuren aneinander gereiht ergeben ein Eiweiß Molekül. Die Spaltung der Eiweiß Moleküle ist recht zeitintensiv. Eine Supplementierung eignet sich daher, wenn der Bedarf an Aminosäuren hoch ist.
Die Core BCAA Caps liefern 1200mg BCAAs je Portion, im optimalen Verhältnis von 2:1:1 (L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin). Damit unterstützt die Caps den Athleten bei einem intensiven Training auf dem Weg zum Muskelaufbau und bestmöglichen Muskelschutz.
Die Anwendungsgebiete des BlackLine 2.0 Core BCAA Caps
Aminosäuren unterstützen den Bodybuilder und Kraftsportler in der Aufbauphase.
Auch unter Leistungssportler finden Aminosäuren Anklang. Diese Sportler trainieren permanent am Limit und benötigen daher ausreichend verzweigkettige Aminosäuren.BCAA Supplements werden von Athleten eingesetzt, die als Trainingsziel Muskelwachstum und Muskelschutz haben. Im Grunde sind Aminosäuren Supplements aber für alle Athleten, da in jeder Sportart Muskeln aufgebaut werden, welche Aminosäuren benötigen.
Außerdem werden Aminosäure Supplements gerne von Athleten begleitend zu einer Diätphase angewandt. Zu dieser Zeit kann eine starke Ernährungseinschränkung zu einem Aminosäuren Defizit führen. Eine Supplementierung ist dann ratsam.
Die Funktionsweise des BlackLine 2.0 Core BCAA Caps
In der Wissenschaft werden BCAAs von der Forschergruppe um Kreider herum, in der Publikation aus 2010, als Schlüsselaminosäuren für die Proteinsynthese bezeichnet. Kreider sieht besonders in der Kombination aus Kohlenhydraten und Aminosäuren eine hohe Effektivität. Blomstrand spricht den BCAAs im Jahr 1991 eine Verzögerungswirkung beim Müdigkeitseinbruch zu und sagt auch, dass sie die Mentalfunktionen bei aerober Belastung aufrecht erhalten.
| Artikelnummer | 2024 |
| Kategorie | Sportnahrung |
| Form: | Kapseln |
| Trainingsziele: | Ausdauer Fettabbau | Diät Muskeln definieren |
| Eigenschaften: | laktosefrei glutenfrei Made in Germany Vegetarisch |
| Versandgewicht: | 0,40 Kg |
| Artikelgewicht: | 0,39 Kg |
| Inhalt: | 0,39 kg |
| Hersteller | #sinob GmbH, Hamburger Straße 4-6, 22946 Grande |
| Herkunftsland | Deutschland |
Portionen pro Packung: 37 - 100
| Nährwerte | pro Kapsel | pro 3 Kapseln | pro 8 Kapseln |
|---|---|---|---|
| Brennwert | 17 kJ / 4 kcal | 51 kJ / 12 kcal | 137 kJ / 33 kcal |
| Fett | < 0,1 g | < 0,1 g | < 0,1 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | < 0,1 g | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Kohlenhydrate | < 0,1 g | < 0,1 g | < 0,1 g |
| - davon Zucker | < 0,1 g | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Ballaststoffe | < 0,1 g | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Protein | < 0,1 g | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Salz | < 0,1 g | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Inhaltsstoffe | pro Kapsel (NRV%*) | pro 3 Kapseln (NRV%*) | pro 8 Kapseln (NRV%*) |
| BCAA 2:1:1 | 1200 mg | 3600 mg | 9600 mg |
| - davon Leucin | 600 mg | 1800 mg | 4800 mg |
| - davon Isoleucin | 300 mg | 900 mg | 2400 mg |
| - davon Valin | 300 mg | 900 mg | 2400 mg |
| Vitamin B6 | 0,2 mg (14%) | 0,7 mg (50%) | 1,6 mg (114%) |
| *NRV% = Tägliche Referenzmenge eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal). | |||
Verbraucherhinweis: Wir empfehlen eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensführung. Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz hierfür, sondern stellen ausschließlich eine Ergänzung der täglichen Nahrung dar. Passen Sie die Dosierung Ihrem eigenen Bedarf an. Die angegebene Verzehrmenge sollte jedoch nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Produkte die einen erhöhten Koffeingehalt aufweisen, sind für Kinder, Jugendliche, Stillende, Schwangere und koffein-empfindliche Personen nicht geeignet.
