Weider Pure Creatine
EAN: 4044782317112
Art.Nr.: 214
Inhalt: 600 g
Geschmack: Neutral
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Die Produktgruppe Creatin Monohydrat

Creatin kommt im menschlichen Körper als natürliche Verbindung vor. In der Leber, Niere und Bauchspeicheldrüse synthetisiert, ist es maßgeblich an der Energieversorgung im menschlichen Organismus beteiligt. Creatin ist hauptsächlich in der Skelettmuskulatur angereichert, wo es sich zu 90-95% ablagert.

Zusätzlich wird Creatin über die Nahrung aufgenommen. Hohe Mengen an Creatin findet man vor allem in Hering, Rindfleisch und Schweinefleisch, aber auch Lachs und Thunfisch. Um jedoch einen sportlich relevanten Effekt zu erzielen muss die zugeführte Menge an Creatin mit Nahrungsergänzungsmitteln aufgestockt werden. Durch die hervorragende Wirkung von Creatin sind entsprechende Supplements besonders aus der Bodybuilding Szene bekannt.

Dieses Supplement enthält 100% reines Creatin Monohydrat - in bester CREAPURE-Qualität. Made in Germany ist es geschmacksneutral und kann so in sämtlichen Speisen und Getränken eingesetzt werden.

Die Anwendungsgebiete des Weider Pure Creatine

Creatin Supplements sind für alle Sportler ideal, die ihre Leistung steigern wollen. Im Schnellkrafttraining, bei kurzzeitiger intensiver körperlicher Belastung ist eine leistungssteigernde Wirkung gefragt. Der extra Creatin Schub vor der Einheit unterstützt den Athleten optimal. Daher ist die Zielgruppe des Creatin Monohydrat weit gefasst, da Schnellkraft sowohl bei Bodybuildern, Kraftsportlern und auch Fitnesssportlern benötigt wird. Aber auch zur Supplementierung des Ausdauersportlers kann das Weider Pure Creatine Anwendung finden.

Creatin Monohydrat ist eine besonders hochwertige und reine Form des Creatin. Daher verfügt es über eine hohe Effektivität im Muskelaufbau und ermöglicht den Sportlern den beliebten Muskelpump. Dieser Zustand tritt ein, wenn sich die Muskeln während des Trainings mit Blut füllen und so praller und straffer aussehen als im Ruhezustand. Daher greifen besonders Bodybuilder zu Creatin Sportnahrungsergänzungsmitteln.

Das Weider Pure Creatine kann sowohl vor als auch nach dem Training angewandt werden. Der Einsatz direkt zum Frühstück gibt den Muskeln den optimalen Creatin-Start in den Tag.

Die Funktionsweise des Weider Pure Creatine

Creatin Monohydrat ist chemisch betrachtet eine stickstoffhaltige organische Säure, welche die Zellen mit ausreichend Energie versorgt. Die Muskeln profitieren vom Creatin und reagieren mit einer Erhöhung der ATP-Bildung (Adenosin Triphosphat). ATP selbst fungiert dabei als Zell-Energie-Reserve für die Muskelkontraktion und ist somit die Energiequelle des Muskelgewebes. So kann Energie in Bewegung umgesetzt werden.

Die amerikanischen Wissenschaftler und Professoren Eric S. Rawson und Adam M. Perski fanden in ihrer Publikation aus 2007 heraus, dass eine hoch dosierte Einnahme von Creatin, welche über mehrere Tage stattfindet, die muskulären Creatinspeicher um 20% erhöht. Infolgedessen erhöht sich auch das Leistungspotential der Muskulatur. Gleichzeitig genügt eine niedrige Dosis an Creatin, um den muskulären Anabolismus beim Krafttraining zu erhöhen, was folglich das Wachstum der Muskelmasse fördert. Rawson und Perski schließen ihre Publikation damit, dass die Creatin-Einnahme zu einer Zunahme der Belastbarkeit während des Kraftsports führt.

Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) stützt die Aussage, dass die Einnahme von Creatin die körperliche Leistung während des Schnellkrafttrainings erhöht, sofern man einer intensiven körperlichen Belastung nachgeht. Als intensive Belastung werden zum Beispiel Bodybuilding, Kraftsport und Leistungssport gezählt. Besonders für Sportler, die intensiv trainieren ist daher eine Nahrungsergänzung mit Creatin Supplements ratsam.


Artikelnummer 214
Kategorie Creapure
Form: Pulver
Trainingsziele: Erholung | Regeneration Kraftaufbau Masse-Gewichtszunahme Muskelaufbau
Eigenschaften: Made in Germany
Versandgewicht: 0,65 Kg
Artikelgewicht: 0,60 Kg
Inhalt: 0,60 kg
Hersteller Weider Germany GmbH, Hamburger Str. 118, 22083 Hamburg
Herkunftsland Deutschland
Portionsgröße: 3 g

Portionen pro Packung: 200

  pro 100 g pro Portion
Kreatinmonohydrat 100 g 3409 mg
Kreatinmonohydrat
- davon Kreatin
88 3000 mg
100% Kreatinmonohydrat.

Allergenhinweis: Kann Spuren von Laktose, Gluten, Soja und Ei enthalten.

Nimm täglich eine Portion Weider Pure Creatine (3 g) mit beispielsweise 300 ml Wasser ein. Du kannst Weider Pure Creatine aber auch mit in einen Proteinshake oder ähnliches mischen.

Verbraucherhinweis: Wir empfehlen eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensführung. Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz hierfür, sondern stellen ausschließlich eine Ergänzung der täglichen Nahrung dar. Passen Sie die Dosierung Ihrem eigenen Bedarf an. Die angegebene Verzehrmenge sollte jedoch nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Produkte die einen erhöhten Koffeingehalt aufweisen, sind für Kinder, Jugendliche, Stillende, Schwangere und koffein-empfindliche Personen nicht geeignet.

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