Reishunger Vollkorn Basmati Reis (Bio)

Reishunger Vollkorn Basmati Reis (Bio)
 
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Vollkorn Basmati Reis von Reishunger - Der edle Diäthelfer! Vollkorn Reis eignet sich... mehr
Produktinformationen "Reishunger Vollkorn Basmati Reis (Bio)"

Vollkorn Basmati Reis von Reishunger - Der edle Diäthelfer!

Vollkorn Reis eignet sich hervorragend für Diäten, da er lange sättigt und die wichtigsten Eisweißstoffe für den Körper enthält. Bei den Kohlenhydraten handelt es sich in erster Linie um komplexe Kohlenhydrate, die aus mehreren Molekülen aufgebaut sind d.h. der Körper muss diese erst verdauen, bis sie verwertet werden können, was die lange Sättigung erklärt. Einfacher Zucker kommt dagegen nur in einem sehr geringem Anteil vor. Ein Vollkornreis enthält mehr Fettsäuren, die bevorzugt im sogenannten Silberhäutchen vorkommen. Dabei handelt es sich um mehrfach ungesättigte Fettsäuren, vor allem die essentielle Fettsäure Linolsäure, die besonders gesund ist da sie vom Körper nicht selbst hergestellt werden kann, aber von enormer Bedeutung für die Immunabwehr ist.

Vollkorn Basmati Reis von Reishunger hat einen erdigen Vollkorngeschmack, einen festen Biss und passt perfekt zu Fisch, Fleisch und Gemüse.

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pro 100 g, ungegart Energie 1463 kJ / 345 kcal Fett 2,2 g... mehr
pro 100 g, ungegart
Energie 1463 kJ / 345 kcal
Fett 2,2 g
-davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 74,1 g
-davon Zucker 1,1 g
Protein 7,8 g
Salz 0,02 g
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Vollkorn Basmati Reis

Für 2 Personen geben Sie 1 Teetasse Vollkorn Basmati Reis (ca.200g) in einen Kochtopf.... mehr

Für 2 Personen geben Sie 1 Teetasse Vollkorn Basmati Reis (ca.200g) in einen Kochtopf. Geben Sie die 1,5-fache Menge Wasser (also 1,5 Teetassen) hinzu. Lassen Sie das ganze 10 Minuten einweichen. Stellen Sie den Kochtopf bei höchster Hitzestufe auf den Herd. Sobald das Wasser kocht, reduzieren Sie die Hitze und lassen den Reis auf mittlerer Hitzestufe und geschlossenem Deckel 30 Minuten köcheln, bis das Wasser verdampft ist. Fügen Sie ein Stück Butter hinzu.

Lagerhinweise
Ungeöffnet, kühl, trocken und lichtgeschützt aufbewahren.

Allgemeine Hinweise
Wir empfehlen eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensführung. Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz hierfür, sondern stellen ausschließlich eine Ergänzung der täglichen Nahrung dar. Passen Sie die Dosierung Ihrem eigenen Bedarf an. Die angegebene Verzehrmenge sollte jedoch nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Produkte die einen erhöhten Koffeingehalt aufweisen, sind für Kinder, Jugendliche, Stillende, Schwangere und koffein-empfindliche Personen nicht geeignet.

Der Bio Vollkorn Basmati Reis von Reishunger ist ein Langkorn von der Sorte Traditional Basmati.... mehr

Der Bio Vollkorn Basmati Reis von Reishunger ist ein Langkorn von der Sorte Traditional Basmati. Sei volles Korn besitzt das typische erdige Eigenaroma. Perfekt zu Fisch, Fleisch und Gemüse.

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