ESP Vegan BCAA

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Produktinformationen "ESP Vegan BCAA"

Die Produktgruppe Aminosäuren

Aminosäuren werden biochemisch in drei Gruppen unterteilt:
  • Essentielle Aminosäuren sind für den menschlichen Organismus lebensnotwendig, können jedoch vom Körper nicht selber hergestellt werden. Die Aufnahme über die Nahrung ist notwendig.
  • Nicht-essentielle Aminosäuren können vom Körper selber produziert werden. Hier ist der Mensch nicht auf eine Nahrungszufuhr angewiesen, da der Körper sie synthetisieren kann.
  • Semi-essentielle Aminosäuren müssen in der Regel ebenfalls nicht mit der Nahrung aufgenommen werden. In besonderen Fällen (Krankheiten) ist der Körper jedoch auch hier mit der Produktion überfordert. Dann müssen auch semi-essentielle Aminosäuren extern zugeführt werden.
Dieses Supplement liefert wichtige Branched Chain Amino Acids, also verzweigkettige Aminosäuren. Diese sind essentielle Aminosäuren, wobei zur Gruppe der BCAAs folgende drei Aminosäuren gehören:
  • Valin
  • Leucin
  • Isoleucin

BCAAs sind proteinogene Aminosäuren und daher an der Proteinbildung direkt beteiligt. Viele dieser Aminosäuren aneinander gereiht ergeben daher ein Eiweiß Molekül.

Die Anwendungsgebiete des ESP Vegan BCAA

Dieses Supplement liefert aber keine herkömmlichen BCAAs sondern die verzweigkettigen Aminosäuren in einer veganen Form. Dadurch können sie von Sportlern konsumiert werden, die eine vegane Ernährung anstreben.

Athleten mit dem Trainingsziel Muskelwachstum und Muskelschutz greifen zumeist zu BCAAs. Die drei Aminosäuren bilden die Grundvoraussetzung für ein gesundes Muskelwachstum und schützen gleichzeitig den Muskel vor Schäden.

Die Funktionsweise des ESP Vegan BCAA

BCAAs sind die drei wichtigsten Aminosäuren im Krafttraining und Bodybuilding. In der Wissenschaft werden BCAAs von der Forschergruppe um Kreider herum, in der Publikation aus 2010, als Schlüsselaminosäuren für die Proteinsynthese bezeichnet. Kreider sieht besonders in der Kombination aus Kohlenhydraten und Aminosäuren eine hohe Effektivität. Blomstrand spricht den BCAAs im Jahr 1991 eine Verzögerungswirkung beim Müdigkeitseinbruch zu und sagt auch, dass sie die Mentalfunktionen bei aerober Belastung aufrecht erhalten.

BCAAs machen rund 30% der Skelettmuskulatur aus. Insbesondere die verzweigkettige Aminosäure L-Leucin übernimmt wichtige Aufgaben im menschlichen Organismus. Daher enthalten die Vegan BCAAs auch acht mal mehr L-Leucin als L-Isoleucin und L-Valin (8:1:1).

Für den Wirkkomplex ist die Herkunft des BCAAs egal: Sie wirken genauso erfolgreich ob sie aus einer tierischen oder veganen BCAA-Quelle entstammen. Beide verfügen über eine hohe Bioverfügbarkeit und stehen dem Organismus des Athleten kurz nach der Einnahme zur Verfügung.

Pro Portion liefern die Vegan BCAAs von ESP 3700 mg L-Leucin, 470 mg L-Isoleucin und 470 mg L-Valin.

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Portion: 6 g Pulver pro 100 g pro Portion Brennwerte 1581 kJ/... mehr
Portion: 6 g Pulver
pro 100 g pro Portion
Brennwerte 1581 kJ/ 372 kcal 95 kJ/ 22 kcal
BCAA 78 g 4,7 g
L-Leucin 62,4 g 3,7 g
L-Valin 7,8 g 0,47 g
L-Isoleucin 7,8 g 0,47 g
Fett 0 g 0 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 17,5 g 1,1 g
- davon Zucker 0,7 g 0 g
Ballaststoffe 4,7 g 0,3 g
Salz 0,05 g 0 g
L-Leucin, Aroma, L-Isoleucin, L-Valin, Süßstoff: Sucralose, Farbstoff: Azorubin (Carmoisine). mehr

L-Leucin, Aroma, L-Isoleucin, L-Valin, Süßstoff: Sucralose, Farbstoff: Azorubin (Carmoisine).

1 mal täglich (bei Bedarf nach dem Training oder am Abend) 6 g Pulver (empfohlene... mehr

1 mal täglich (bei Bedarf nach dem Training oder am Abend) 6 g Pulver (empfohlene tägliche Verzehrmenge) in jeweils 200 ml Wasser oder milden Saft einrühren oder mixen.

Lagerhinweise
Ungeöffnet, kühl, trocken und lichtgeschützt aufbewahren.

Allgemeine Hinweise
Wir empfehlen eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensführung. Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz hierfür, sondern stellen ausschließlich eine Ergänzung der täglichen Nahrung dar. Passen Sie die Dosierung Ihrem eigenen Bedarf an. Die angegebene Verzehrmenge sollte jedoch nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Produkte die einen erhöhten Koffeingehalt aufweisen, sind für Kinder, Jugendliche, Stillende, Schwangere und koffein-empfindliche Personen nicht geeignet.

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