Was ist MCT?

Das Akronym MCT steht für mittelkettige Triglyzeride zu denen Capronsäure, Carprinsäure, Caprylsäure und Laurinsäure gehören. Diese gesättigten Fettsäuren kommen in Pflanzenprodukten, wie z. B. in Kokos- oder Palmkernöl vor.

Reines MCT-Öl ist in der Natur nicht zu finden. Es wird durch Hydrolyse aus Kokosfett und Palmkernöl industriell hergestellt.

Für wen sind MCT Supplements geeignet?

MCT Öl ist kein reines Supplement sondern häufig ein Bestandteil bei Weight Gainern. mittelkettige Fettsäuren werden als Trägerstoffe eingesetzt.

Gerade für Vegetarier sind diese Fette on Vorteil, da sie aus pflanzlichen Bestandteilen gewonnen sind. Daher eignen sich die entsprechenden Supplements für Veganer und Vegetarier gleichermaßen.

Die Vorteile von MCT Supplements

Die mittelkettigen Triglyzeride (MTC) sind im Palmkernöl und Kokosfett zu einem hohen Prozentsatz enthalten. Im Kokosfett sind etwa 60% der Fettsäuren zu finden, im Palmkernöl immer noch 55%. Der Vorteil der mittelkettigen Fettsäuren im Gegensatz zu den langkettigen ist, dass sie eine etwas kleineren Energiehaushalt haben.

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Was ist MCT?

Das Akronym MCT steht für mittelkettige Triglyzeride zu denen Capronsäure, Carprinsäure, Caprylsäure und Laurinsäure gehören. Diese gesättigten Fettsäuren kommen in Pflanzenprodukten, wie z. B. in Kokos- oder Palmkernöl vor.

Reines MCT-Öl ist in der Natur nicht zu finden. Es wird durch Hydrolyse aus Kokosfett und Palmkernöl industriell hergestellt.

Für wen sind MCT Supplements geeignet?

MCT Öl ist kein reines Supplement sondern häufig ein Bestandteil bei Weight Gainern. mittelkettige Fettsäuren werden als Trägerstoffe eingesetzt.

Gerade für Vegetarier sind diese Fette on Vorteil, da sie aus pflanzlichen Bestandteilen gewonnen sind. Daher eignen sich die entsprechenden Supplements für Veganer und Vegetarier gleichermaßen.

Die Vorteile von MCT Supplements

Die mittelkettigen Triglyzeride (MTC) sind im Palmkernöl und Kokosfett zu einem hohen Prozentsatz enthalten. Im Kokosfett sind etwa 60% der Fettsäuren zu finden, im Palmkernöl immer noch 55%. Der Vorteil der mittelkettigen Fettsäuren im Gegensatz zu den langkettigen ist, dass sie eine etwas kleineren Energiehaushalt haben.

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