Was ist Whey Protein?

Das englische Wort Whey bedeutet ins Deutsche übersetzt Molke. Entsprechend bestehen Whey Supplements aus Molkeneiweiß. Molke enthält neben Wasser, Milchzucker und Milchsäure auch weitere Bestandteile. Diese wichtigen Vitalstoffe kann sich der Körper zunutze machen:

  • Kalium
  • Kalzium
  • Jod
  • Vitamin B1
  • Vitamin B2
  • Vitamin B12

Whey Proteine gelten auch als "komplette Proteine" da sie alle neun proteinbildenden essentiellen Aminosäuren enthalten. Molkenproteine gelten daher als hochwertige Proteinquellen. Zu den proteinbildenden essentiellen Aminosäuren gehören:

  • Histidin
  • Isoleucin
  • Leucin
  • Lysin
  • Methionin
  • Phenylalanin
  • Threonin
  • Tryptophan
  • Valin

Für wen ist Whey Protein?

Proteine sind Supplements für den Muskelaufbau, den Erhalt der Muskelmasse und eine optimale Regeneration. Die Kundengruppe von proteinhaltigen Sportnahrungsprodukten sind daher in der Regel Athleten jeder Sportgruppe, die ihren Muskelaufbau und ihr Muskelwachstum optimieren möchten, die dabei aber auch einen großen Wert auf den Muskelerhalt legen. Bodybuilder, Fitness treibende, Kraftsportler, Ausdauersportler und viele mehr verwendet Proteinshakes als Sportnahrungsergänzungsprodukt. Wenn die Muskeln nicht optimal versorgt sind, kann der Muskelaufbau nicht optimal stattfinden.

Besonders in der Bodybuilding Szene werden Whey Proteine zum Muskelaufbau und Muskelerhalt eingesetzt. Aber schon der Sportprofessor Kevin D. Tipton, der Health and Exercise Sciences Research Group der University of Stirling in Schottland, konnte in seiner Publikation von 2013 die Wichtigkeit der Proteine in Bezug auf Sport beweisen. Er fand heraus, dass der Körper des Athleten rund 20 bis 25 g Proteine nach dem Training benötigt, um die gestressten Muskeln zu versorgen und die optimale Regeneration einzuleiten. Daher eignen sich Whey Protein Supplements für alle Sportler, die ihren Muskeln eine optimale Regeneration ermöglichen und die vom Training gestresste Muskulatur bestmöglich versorgen möchten.

Die Vorteile von Whey Protein

Whey Proteine sind besonders schnell absorbierbare Proteine. Daher stehen dem Körper des Sportlers schon kurz nach der Einnahme die wichtigen Proteine und Aminosäuren für das optimale Muskelwachstum zur Verfügung.

Was ist Whey Protein? Das englische Wort Whey bedeutet ins Deutsche übersetzt Molke . Entsprechend bestehen Whey Supplements aus Molkeneiweiß . Molke enthält neben Wasser,... mehr erfahren »
Fenster schließen

Was ist Whey Protein?

Das englische Wort Whey bedeutet ins Deutsche übersetzt Molke. Entsprechend bestehen Whey Supplements aus Molkeneiweiß. Molke enthält neben Wasser, Milchzucker und Milchsäure auch weitere Bestandteile. Diese wichtigen Vitalstoffe kann sich der Körper zunutze machen:

  • Kalium
  • Kalzium
  • Jod
  • Vitamin B1
  • Vitamin B2
  • Vitamin B12

Whey Proteine gelten auch als "komplette Proteine" da sie alle neun proteinbildenden essentiellen Aminosäuren enthalten. Molkenproteine gelten daher als hochwertige Proteinquellen. Zu den proteinbildenden essentiellen Aminosäuren gehören:

  • Histidin
  • Isoleucin
  • Leucin
  • Lysin
  • Methionin
  • Phenylalanin
  • Threonin
  • Tryptophan
  • Valin

Für wen ist Whey Protein?

Proteine sind Supplements für den Muskelaufbau, den Erhalt der Muskelmasse und eine optimale Regeneration. Die Kundengruppe von proteinhaltigen Sportnahrungsprodukten sind daher in der Regel Athleten jeder Sportgruppe, die ihren Muskelaufbau und ihr Muskelwachstum optimieren möchten, die dabei aber auch einen großen Wert auf den Muskelerhalt legen. Bodybuilder, Fitness treibende, Kraftsportler, Ausdauersportler und viele mehr verwendet Proteinshakes als Sportnahrungsergänzungsprodukt. Wenn die Muskeln nicht optimal versorgt sind, kann der Muskelaufbau nicht optimal stattfinden.

Besonders in der Bodybuilding Szene werden Whey Proteine zum Muskelaufbau und Muskelerhalt eingesetzt. Aber schon der Sportprofessor Kevin D. Tipton, der Health and Exercise Sciences Research Group der University of Stirling in Schottland, konnte in seiner Publikation von 2013 die Wichtigkeit der Proteine in Bezug auf Sport beweisen. Er fand heraus, dass der Körper des Athleten rund 20 bis 25 g Proteine nach dem Training benötigt, um die gestressten Muskeln zu versorgen und die optimale Regeneration einzuleiten. Daher eignen sich Whey Protein Supplements für alle Sportler, die ihren Muskeln eine optimale Regeneration ermöglichen und die vom Training gestresste Muskulatur bestmöglich versorgen möchten.

Die Vorteile von Whey Protein

Whey Proteine sind besonders schnell absorbierbare Proteine. Daher stehen dem Körper des Sportlers schon kurz nach der Einnahme die wichtigen Proteine und Aminosäuren für das optimale Muskelwachstum zur Verfügung.

Topseller
BioTechUSA Iso Whey Zero BioTechUSA Iso Whey Zero
Inhalt 0.5 Kilogramm (32,00 € / 1 Kilogramm)
ab 16,00 € * 17,95 € *
TIPP!
BlackLine 2.0 Honest Whey+ BlackLine 2.0 Honest Whey+
Inhalt 1 Kilogramm
ab 22,90 € *
All Stars 100% Whey Protein All Stars 100% Whey Protein
Inhalt 0.5 Kilogramm (30,38 € / 1 Kilogramm)
ab 15,19 € * 18,99 € *
ESN Designer Whey Protein ESN Designer Whey Protein
Inhalt 1 Kilogramm
ab 22,90 € *
BlackLine 2.0 Milfy Whey BlackLine 2.0 Milfy Whey
Inhalt 1 Kilogramm
26,90 € *
ESN Iso Whey Hardcore ESN Iso Whey Hardcore
Inhalt 1 Kilogramm
ab 24,90 € *
TIPP!
Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional
Inhalt 0.92 Kilogramm (27,07 € / 1 Kilogramm)
ab 24,90 € * 31,10 € *
Activlab Night Protein Activlab Night Protein
Inhalt 1 Kilogramm
25,90 € * 29,90 € *
Filter schließen
 
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
von bis
  •  
1 von 6
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Sport Definition That´s the Capsule Test
Sport Definition That´s the Capsule Test
Der Testobooster Sport Definition That´s the Capsule Test enthält wichtige Wirkstoffe wie D-Asparaginsäure, Maca und Vitamin D.
Inhalt 219 Gramm (13,65 € / 100 Gramm)
29,90 € *
Sport Definition That´s the Whey 100% Goat & Sheep
Sport Definition That´s the Whey 100% Goat & Sheep
Das Sport Definition That´s the Whey 100% Goat & Sheep ist ein laktosefreies Whey Protein bester Qualität mit wichtigen Aminosäuren.
Inhalt 0.6 Kilogramm (49,83 € / 1 Kilogramm)
29,90 € *
Sport Definition That´s the Whey Isolate
Sport Definition That´s the Whey Isolate
Das Sport Definition That´s the Whey Isolate ist ein sehr reines Molkeprotein mit wenig Kohlenhydraten und ganz wenig Fett und somit optimal für die Diät.
Inhalt 0.6 Kilogramm (41,50 € / 1 Kilogramm)
ab 24,90 € *
Sport Definition That´s the Whey
Sport Definition That´s the Whey
Der Molkeprotein Drink Sport Definition That´s the Whey hat eine tolle Kombination aus Whey Konzentrat und Isolat.
Inhalt 0.7 Kilogramm (28,43 € / 1 Kilogramm)
ab 19,90 € *
Peak Whey Isolate
Peak Whey Isolate
Das Peak Whey Isolate ist ein besonders reines Molkeprotein Pulver für die Zubereitung eines leckeren Eiweiß Shakes mit wenig Kohlenhydraten.
Inhalt 0.75 Kilogramm (39,87 € / 1 Kilogramm)
29,90 € *
Female+ Diet Connection
Female+ Diet Connection
Das Female+ Diet Connection ist ein toller Shake für die Diätphase. Trinken Sie dieses Eiweiß Protein Pulver nach Bedarf täglich.
Inhalt 1 Kilogramm
19,90 € *
TIPP!
BlackLine 2.0 Honest Whey+
BlackLine 2.0 Honest Whey+
Whey Protein trägt zum Muskelaufbau und Erhalt der Muskelmass bei. Trinken Sie BlackLine 2.0 Honest Whey+ täglich vorzugsweise vor und nach dem Training.
Inhalt 1 Kilogramm
ab 22,90 € *
BioTechUSA Liquid Amino
BioTechUSA Liquid Amino
Der Amino Drink BioTechUSA Liquid Amino enthält hochwertiges Whey Protein für die optimale Versorgung des Körpers mit Aminosäuren.
Inhalt 1 Liter
19,95 € * 22,95 € *
6Pak Nutrition Whey Isolate
6Pak Nutrition Whey Isolate
Das 6Pak Nutrition Whey Isolate ist ein leckeres Protein Pulver für die Zubereitung eines tollen Eiweiß Shakes mit gang wenig Kohlenhydraten.
Inhalt 0.7 Kilogramm (25,57 € / 1 Kilogramm)
ab 17,90 € *
Activlab WPC 80
Activlab WPC 80
Das Activlab WPC 80 ist ein tolles Whey Protein Pulver mit wenig Kohlenhydraten und kaum Fett. Somit ist dieser Eiweiß Shake auch in der Diät geeignet.
Inhalt 0.7 Kilogramm (22,84 € / 1 Kilogramm)
15,99 € *
FA Nutrition Whey 80
FA Nutrition Whey 80
Das FA Nutrition Whey 80 ist ein reines Whey Protein Concentrat Pulver für einen leckeren Eiweiß Shake mit viel Protein und wenig Zucker.
Inhalt 0.5 Kilogramm (23,90 € / 1 Kilogramm)
11,95 € *
GN Laboratories 100% Dairy Whey Isolate
GN Laboratories 100% Dairy Whey Isolate
Das 100% Dairy Whey Isolate von GN Laboratories ist ein reines Molkeprotein Isolat und wird somit vom Körper sehr schnell verdaut und somit aufgenommen.
Inhalt 0.75 Kilogramm (35,87 € / 1 Kilogramm)
26,90 € * 29,90 € *
1 von 6
Zuletzt angesehen