Was sind Protein Riegel?

Riegel und Snacks sind eine optimale Zwischenmahlzeit, sofern sie gesund sind und das Trainingsziel nicht negativ beeinflussen.

Greift der Athlet dabei zu Protein Riegeln, so unterstützt er mit dem Riegel den Muskelaufbau und Muskelerhalt. Außerdem stellen Protein Riegel eine willkommene Abwechslung zum Proteinshake dar.

Zusammen mit Kohlenhydraten und Fetten gehören die Proteine den Mikronährstoffen an. Sie sorgen für den optimalen Muskelschutz im Organismus des Athleten und haben eine antikatabole Wirkung. Sie steigern den Anabolismus und verhindern den Katabolismus.

Für wen sind Protein Riegel geeignet?

Protein Riegel werden gerne im Bodybuilding eingesetzt, um eine Abwechslung zu Proteinshakes und Co. zu schaffen. Aber auch viele andere Athleten greifen zu Protein Riegeln, denn schließlich ist erfolgreiches Snacken mit Proteinen rund ums Training erlaubt. Der Riegel liefert den ausgelaugten Muskeln beim Einsatz nach dem Training die dringend benötigten Proteine. So kann eine Muskelreduktion vermieden und eine optimale Regeneration gefördert werden. Beim Verzehr vor dem Training können die Muskeln das Eiweiß schon während der Anstrengungsphasen verwerten.

Die Vorteile von Protein Riegeln

Die Verwendung von Protein Supplements nach dem Training ist ganz im Sinne der Wissenschaft, denn Kevin D. Tipton fand 2013 heraus, dass Proteine besonders nach dem Training entscheidend für einen gesunden Muskelaufbau und eine gute Regeneration sind. Der Körper des Athleten benötigt rund 20 bis 25 g Proteine nach dem Training, um die gestressten Muskeln zu versorgen und die optimale Regeneration einzuleiten.

Eiweißriegel stellen vor allem für eine kleine Heißhunger-Phase die optimale Lösung dar. Sie sind die ideale Alternative zu herkömmlichen Schokoriegeln oder Fast-Food und durch ihre Darreichungsform als Riegel optimal unterwegs verzehrbar.

Was sind Protein Riegel? Riegel und Snacks sind eine optimale Zwischenmahlzeit, sofern sie gesund sind und das Trainingsziel nicht negativ beeinflussen. Greift der Athlet dabei zu Protein... mehr erfahren »
Fenster schließen

Was sind Protein Riegel?

Riegel und Snacks sind eine optimale Zwischenmahlzeit, sofern sie gesund sind und das Trainingsziel nicht negativ beeinflussen.

Greift der Athlet dabei zu Protein Riegeln, so unterstützt er mit dem Riegel den Muskelaufbau und Muskelerhalt. Außerdem stellen Protein Riegel eine willkommene Abwechslung zum Proteinshake dar.

Zusammen mit Kohlenhydraten und Fetten gehören die Proteine den Mikronährstoffen an. Sie sorgen für den optimalen Muskelschutz im Organismus des Athleten und haben eine antikatabole Wirkung. Sie steigern den Anabolismus und verhindern den Katabolismus.

Für wen sind Protein Riegel geeignet?

Protein Riegel werden gerne im Bodybuilding eingesetzt, um eine Abwechslung zu Proteinshakes und Co. zu schaffen. Aber auch viele andere Athleten greifen zu Protein Riegeln, denn schließlich ist erfolgreiches Snacken mit Proteinen rund ums Training erlaubt. Der Riegel liefert den ausgelaugten Muskeln beim Einsatz nach dem Training die dringend benötigten Proteine. So kann eine Muskelreduktion vermieden und eine optimale Regeneration gefördert werden. Beim Verzehr vor dem Training können die Muskeln das Eiweiß schon während der Anstrengungsphasen verwerten.

Die Vorteile von Protein Riegeln

Die Verwendung von Protein Supplements nach dem Training ist ganz im Sinne der Wissenschaft, denn Kevin D. Tipton fand 2013 heraus, dass Proteine besonders nach dem Training entscheidend für einen gesunden Muskelaufbau und eine gute Regeneration sind. Der Körper des Athleten benötigt rund 20 bis 25 g Proteine nach dem Training, um die gestressten Muskeln zu versorgen und die optimale Regeneration einzuleiten.

Eiweißriegel stellen vor allem für eine kleine Heißhunger-Phase die optimale Lösung dar. Sie sind die ideale Alternative zu herkömmlichen Schokoriegeln oder Fast-Food und durch ihre Darreichungsform als Riegel optimal unterwegs verzehrbar.

Topseller
MEX Nutrition Mex2Go Enjoy Protein Bar MEX Nutrition Mex2Go Enjoy Protein Bar
Inhalt 85 Gramm (2,58 € / 100 Gramm)
ab 2,19 € *
MuscleTech Nitro Tech Crunch MuscleTech Nitro Tech Crunch
Inhalt 65 Gramm (3,52 € / 100 Gramm)
ab 2,29 € *
IronMaxx Imperius Sugar Reduced IronMaxx Imperius Sugar Reduced
Inhalt 45 Gramm (3,53 € / 100 Gramm)
ab 1,59 € * 1,69 € *
MuscleFood High Protein Bar MuscleFood High Protein Bar
Inhalt 45 Gramm (3,98 € / 100 Gramm)
ab 1,79 € *
TIPP!
Oh Yeah Protein Bar Oh Yeah Protein Bar
Inhalt 85 Gramm (3,05 € / 100 Gramm)
ab 2,59 € *
IronMaxx 50% Zenith IronMaxx 50% Zenith
Inhalt 100 Gramm
ab 2,69 € * 2,99 € *
BPI Sports Best Protein Bar BPI Sports Best Protein Bar
Inhalt 65 Gramm (3.414,29 € / 92857.143 Gramm)
ab 2,39 € *
TIPP!
Got7 Nutrition Core Bar Got7 Nutrition Core Bar
Inhalt 60 Gramm (3,25 € / 100 Gramm)
ab 1,95 € * 2,40 € *
Menü schließen
 
von bis
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
 
1 von 5
NEU
GymQueen Crumpy
GymQueen Crumpy
Der GymQueen Crumpy ist ein leckerer Protein Snack für die Diät, da er low carb ist. Essen Sie diesen Eiweiß Riegel einfach nach Bedarf.
Inhalt 64.5 Gramm (4,64 € / 100 Gramm)
ab 2,99 € *
FortiFX Fit Elite Bar
FortiFX Fit Elite Bar
Der FortiFX Fit Elite Bar ist ein sehr leckerer Protein Riegel mit interessanten Nährstoffen. Kaufen Sie den FortiFX Fit Elite Bar.
Inhalt 88 Gramm (3,06 € / 100 Gramm)
ab 2,69 € *
ESN Designer Bar
ESN Designer Bar
Der leckere Protein Riegel ESN Designer Bar enthält kaum Kohlenhydrate. Dafür ist er prall gefüllt mit Eiweiß und somit wichtigen Aminosäuren.
Inhalt 50 Gramm (3,98 € / 100 Gramm)
ab 1,99 € *
GymQueen Queen Qitty
GymQueen Queen Qitty
GymQueen Queen Qitty sind leckere low carb Waffeln mit einem sehr hohen Protein-Anteil. Somit sind sie auch in der Diät bestens geeignet.
Inhalt 20 Gramm (5,95 € / 100 Gramm)
1,19 € *
TIPP!
BioTechUSA Zero Bar
BioTechUSA Zero Bar
Der BioTechUSA Zero Bar ist ein sehr leckerer Protein Riegel. Zudem ist dieser Eiweiß Snack absolut low carb und kann in der Diät verzehrt werden.
Inhalt 50 Gramm (3,98 € / 100 Gramm)
ab 1,99 € * 2,20 € *
Got7 Nutrition Copa
Got7 Nutrition Copa
Got7 Nutrition Copa ist ein Knoppers ähnliches Low Carb Produkt. Sie können diesen Protein Snack nach Bedarf verzehren.
Inhalt 75 Gramm (3,72 € / 100 Gramm)
2,79 € * 2,99 € *
Bounty Protein Bar
Bounty Protein Bar
Der Bounty Protein Bar ist ein unglaublich leckerer Protein Riegel mit einem reduzierten Zuckergehalt. Essen Sie den Bounty Protein Bar nach Bedarf.
Inhalt 51 Gramm (5,47 € / 100 Gramm)
ab 2,79 € *
ESN Tasty Bar
ESN Tasty Bar
Der ESN Tasty Bar ist ein leckerer Low Carb Riegel mit viel Protein. Dieser Eiweiß Riegel lieferti wichtige Aminosäuren für den Muskelaufbau.
Inhalt 70 Gramm (3,70 € / 100 Gramm)
ab 2,59 € *
MuscleFood High Protein Bar
MuscleFood High Protein Bar
Der MuscleFood High Protein Bar ist ein ganz besonderer Eiweiß Riegel. Mit einem moderaten Anteil an Kohlenhydraten ist er optimal nach dem Sport.
Inhalt 45 Gramm (3,98 € / 100 Gramm)
ab 1,79 € *
All Stars Clean Bar
All Stars Clean Bar
Der All Stars Clean Bar ist ein toller Protein Riegel. Er hat sehr wenige Kohlenhydrate und ist somit absolut Low Carb und sehr geschmackvoll.
Inhalt 60 Gramm (3,98 € / 100 Gramm)
ab 2,39 € * 2,78 € *
All Stars Whey Crisp Protein Bar
All Stars Whey Crisp Protein Bar
Die Eiweiss Riegel bieten einen leckeren Protein Snack für den täglichen Bedarf. All Stars Whey Crisp Protein Bar gehört zu den beliebtesten Eiweissriegeln.
Inhalt 50 Gramm (3,60 € / 100 Gramm)
ab 1,80 € * 2,25 € *
All Stars Muscle Protein Bar
All Stars Muscle Protein Bar
Der Eiweiß Riegel All Stars Muscle Protein Bar liefert neben wichtigen Aminosäuren auch Kohlenhydrate. Somit ist der Hunger gegessen.
Inhalt 80 Gramm (3,00 € / 100 Gramm)
ab 2,40 € * 3,00 € *
1 von 5
Zuletzt angesehen